Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Frokosttipset

Frokost Trend

En av de nye frokost trendene som sprer seg om dagen er teddybjørn på brødskiva. Enkelt og gode smaker kombinert sammen.   Du trenger:  Banan Peanøttsmør Blåbær Toast/knek...

Grønnsaks Vaffler

Hvem er det som ikke liker vafler? For å redusere mengden med hvitt mel pleier jeg å tilsette litt sunnere ting i stedet, derav grønnfargen. Men ikke la deg lure, vanilje kesam gjør susen og de sma...

Thailandsk Omelett

Mmmm....litt krydrede smaker til frokost er alltid godt.  Thailandske omeletter er tynnere enn vanlige omeletter. Pynt gjerne med en avocado rose for en ekstra finish. Du trenger: 3.e...

Havregrøt full av næringsstoffer

Havregrøt full av næringsstoffer Foto:Shutterstock   Du trenger; (2.pers) - 2.dl havregryn lettkokte - en håndfull valgfrie nøtter - en klype solsikkefrø - 1.banan - 1.granateple &n...

Protein frokost

Denne frokosten ser mer avansert ut enn den egentlig er. Den er også sunn med forholdsvisst lavt kaloriinnhold, allikevel vil man føle seg mett og noe av grunnen til det er proteinet i yoghurten. ...

Green Smoothie Bowl For Breakfast

Smoothie trenger ikke alltid å serveres i et glass og noe som var veldig vanlig å spise til frokost da jeg bodde i Australia - så var det smoothiebowl. Ganske enkelt så lager du en lytt tykkere sm...

Bakte Paprika Egg

Noe som er både morsomt og raskt og kanskje til og med litt imponerende å servere gjester til frokost er bakte paprika egg. Kjempelett, og det beste av alt er at du får i deg masse c-vitaminer sam...

Hjemmelaget Kanel Granola

En god start på morgenen kan ikke undervurderes:) Er du glad i krydderrik mat sånn som meg, er frokostblanding med en spicy touch virkelig å anbefale, kjempegodt!:) Det beste med granola er jo at ...

Fløyelsmyk Frokost

Du trenger: Vanilje yoghurt Jordbær Druer Kiwi Sjokoladenips Dander i et glass og nyt:) #frokost #ernæring #kosthold #mat #helse #godmorgen #lørdag #familie #yoghurt #proteiner #jordbær ...

Pålegget som gir en bedre start på dagen

Små forandringer kan være gull verdt om man ønsker å få mere frukt og grønnt inn i det dagligdagse kostholdet på en måte som passer hele familien. Ved å skifte ut alternativer som fettrik ost, syl...

Fiberrik Frokost

Du trenger: 2.dl byggryn 1.pære 1.phyllis (om ønskelig) 1/2 banan kanel hasselnøtter Kok opp byggrynen og sett den i kjøleskapet i 5.minutter. Kutt frukten i skiver og pynt på grøten når ...

Havregrøt & Frukt = Sant

En nydelig start på dagen er havre, chia og frukt kombinert med hverandre. På den måten får du ideg sunne karbohydrater kombinert med proteiner fra chiafrøene som er en super start på dagen:) ...

Søt frokost

Gi uka den mest optimale og friske starten ved å inkludere frukt og grønnsaker allerede fra dagens første måltid. Ved å tilsette litt kanel som smaker fantastisk sammen med pære og banan. motvirke...

Chia Pannekaker

    Chiafrø inneholder utrolig høyt nivå av næringsstoffer, samt at de utvider seg i kontakt ved væske. Noe som vil si at du blir veldig raskt mett av mat med chiafrø i - super slankema...

Ost & Bær Frokost

- Cottage Cheese - Hakkede mandler som dryss - Ferske bringebær - Honning #frokost #helse #mat #trening #godmorgen #blogg #hverdag #frokost #familie #torsdag #oppskrift #inspirasjon #fitness

Naturlig Omega 3 Frokost

Frokost sies å være den viktigste starten vi kan få på dagen og jeg kunne ikke være mer enig. Med litt enkel planlegging, trenger ikke frokosten være stressbetont eller bestå av lite næringsrike i...

Yummylicious ost, drue & nøttefrokost

Spiser du proteiner til frokost, vil det holde deg mettere og gladere utover dagen. Grunnen til det er at du får fyllt opp lagrene dine samt at du unngår blodsukkersvingninger noe som gjør at humør...

Frukt Frokost

God Morgen:) Hvilket utgangspunkt tror du dagen vil få hvis du allerede fra morgene av starter medå gi kroppen din den beste bensinen av vitaminer den kan få? Tips! Vil du ha mer pr...

Mettende og nærende frokost

Du trenger: - 2.dl gresk yoghurt - 4.delte jordbær - dryss på med valnøtter - dryss på med solsikkekjerner - 4.delte stjernefrukt #frokost #helse #mat #sunnesnacks #trening #frukt #yoghur...

Everydayhealth

34, Lillehammer

Utdannet innen fysioterapi og HR og jobber til daglig som organisasjonsrådgiver i Oslo. Jobben min innebærer mye reising rundtomkring i landet for å holde kurs innen helse, trening og markedsføring, noe som jeg elsker:) Liker å lage smakfull mat, og er en skikkelig matnerd - blir aldri lei av å sette sammen nye smakskombinasjoner. Jeg er også opptatt av det grønne skifte og er engasjert innenfor urbane byhager og det å dyrke egen mat.

Meld deg på nyhetsbrev

mytasteswe.com Image and video hosting by TinyPic Image and video hosting by TinyPic Image and video hosting by TinyPic Image and video hosting by TinyPic Image and video hosting by TinyPic Image and video hosting by TinyPic

Kategorier

Arkiv

hits