Ovnsbakte grønnsaker med laks (Everydayhealth) Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Ovnsbakte grønnsaker med laks

 

Du trenger

  • 1.pose valgfrie frossne grønnsaker.
  • 2.laksestykker
  • olje

Sandefjordsmør

  • dl matfløte
  • 100 gram smeltet smør
  • litt salt og pepper
  • finhakk persille
  • smak til med saft fra 1 sitron

Hell grønnsakene i en ildfast form. Ha olje + salt og pepper over. Legg laksestykkene på toppen. Stek i ovnen i 15.minutter, midterste rille på 200 grader. Imens lager du sausen.





#middag #laks #fisk #sjømat #familie #matblogg #saus #grønnsaker #vinter #januar

Ingen kommentarer

Skriv en ny kommentar

Everydayhealth

34, Lillehammer

Utdannet innen fysioterapi og HR og jobber til daglig som organisasjonsrådgiver i Oslo. Jobben min innebærer mye reising rundtomkring i landet for å holde kurs innen helse, trening og markedsføring, noe som jeg elsker:) Liker å lage smakfull mat, og er en skikkelig matnerd - blir aldri lei av å sette sammen nye smakskombinasjoner. Jeg er også opptatt av det grønne skifte og er engasjert innenfor urbane byhager og det å dyrke egen mat. Tidligere jobbet mange år i treningsbransjen, brenner for fysisk aktivitet, men mener det er viktig å ta hensyn til at alle er forskjellige og at det er viktig å drive med en trening som føles livsbetont for den enkelte. Håper du finner noe du liker:)

Meld deg på nyhetsbrev

Image and video hosting by TinyPic Image and video hosting by TinyPic Image and video hosting by TinyPic Image and video hosting by TinyPic Image and video hosting by TinyPic

Kategorier

Arkiv

hits